Blog2020-07-04T00:18:35+02:00
2108, 2020

Schicksal als Chance – Der integrale Cirkel, ein Online-Yoga-und Fitnessinstitut

Von |August 21st, 2020|Kategorien: Achtsamkeit|0 Kommentare

Schicksal als Chance oder mutig neue Wege gehen Ich möchte dir hier von meiner Arbeit als Meditationsleiterin im Team des Online-Yoga- und Gesundheitsinstituts "Integraler Cirkel" berichten und wie es dazu kam. Du erfährst die Hintergründe zur "Entstehung" des Integralen Cirkels durch seine Gründerin Karin Cirkel, was wir dort tun, für welche Werte wir stehen und unsere gemeinsame Vision. Der INTEGRALE CIRKEL ist eine Gemeinschaft, die mehr von ihrem Leben will. Die sich zusammengetan hat, [...]

1008, 2020

Warum dein Herz gebraucht wird

Von |August 10th, 2020|Kategorien: Herzintelligenz|19 Kommentare

Warum dein Herz so sehr gebraucht wird Dein Herz fühlt und spürt. Es nimmt wahr. Schon lange bevor dein Verstand denkt, hat dein Herz gefühlt. Blitzschnell geht das! Und das ist kein esoterisches Gelaber, sondern reine Physiologie. Denn dein Herz besitzt sein eigenes Gehirn, also eine Ansammlung von vielen Nervenzellen, die miteinander verbunden sind und "denken". Das Herz folgt einem Werte-Kompass Dein Herz fühlt, wenn etwas nicht stimmt. Wenn du gut mit der Intelligenz [...]

208, 2020

Lerne Dich wieder mit deinem Herzen und deinem Körper zu verbinden

Von |August 2nd, 2020|Kategorien: Herzintelligenz|1 Kommentar

Warum dir Denken allein nicht weiter hilft Bitte versteh mich nicht falsch. Ich bin nicht gegen Denken und gehöre auch nicht zu den Menschen, die ausschließlich nur auf ihr Herz hören. In vielen Situationen ist Denken echt sinnvoll, z.B. wenn du von A nach B willst und zu einer bestimmten Uhrzeit am Bahnhof sein möchtest oder wenn du deine Buchhaltung oder Steuer oder sonstige komplexe Aufgaben zu erledigen hast. Wenn es aber um wichtige [...]

2006, 2020

Wie du es schaffst, Unsicherheit zu fühlen und auszuhalten

Von |Juni 20th, 2020|Kategorien: Achtsamkeit|4 Kommentare

Veränderungen können Unsicherheit erzeugen Unsicherheit und Nichtwissen auszuhalten, fällt uns meistens schwer. Nicht zu wissen, wie es weiter geht, wenn unsere Pläne für unser Leben scheitern, fühlt sich manchmal so an, als würden wir den Boden unter den Füßen verlieren. Uns fehlt der Halt. Uns fehlt die Orientierung, die Richtschnur für unser Leben. Und irgendwie ist es schon merkwürdig, zu glauben, dass ein Plan, wie das Leben zu laufen hat uns scheinbar mehr Halt gibt [...]

406, 2020

Veränderungs- und Umbruchphasen – meine wichtigstens Tipps

Von |Juni 4th, 2020|Kategorien: Achtsamkeit|0 Kommentare

Zeiten der Veränderung: Herausforderung und Chance Meine wichtigsten Tipps aus der Praxis Veränderungsprozesse können sehr herausfordernd sein. Vor allem, wenn wir sie eigentlich nicht geplant haben. Und selbst wenn wir eine Veränderung planen und uns frisch ans Werk machen, kann der Prozess anstrengend sein. Wie wir Veränderungen, die wir selbst wollen, auch wirklich umsetzen können, schreibe ich noch in einem späteren Artikel. Nun zu den Veränderungsprozessen, die durch äußere Umstände hervorgebracht werden Meist kommt der [...]

Nach oben