Veranstaltungen 2021/22

Online und Live!

Achtsamkeit & Meditation
Morgenmeditation
Auszeit im Kloster Allerheiligenberg
Kraft der Stille

Herzkohärenz

Weisheit des Herzens

Verbinde dich mit deinem Herzen

In dieser Kursreihe über das Wunderwerk „Herz“ nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Herzen.

Wir beginnen bei dem grobstofflichen Organ Herz (Anatomie, die Sichtweise der TCM) und werden immer tiefer in die feinstofflichen und spirituellen Aspekte des Herzens eintauchen. Das Erwachen des Herzens und die Verbindung von Herz zu Herz werden für uns wichtiger denn je sein.

Ich möchte dir zeigen, welches Wunder in unserer Brust nur darauf wartet von uns wiederentdeckt zu werden.

Übungen, Meditationen und ganz viele Infos zum Herzen werden dich in dieser Kursreihe unterstützen und begleiten.

  • Anatomie, TCM
  • Herzkohärenz
  • Herzweisheit
  • Spirituelle und energetische Ebenen

Weisheit des Herzens beginnt am 18. Januar und geht über 6 Abende.

Per Zoom | 19.30 – 21.00 Uhr | Aufzeichnung und Workbook | Ausgleich: 120 Euro

Anmeldung

Morgenmeditation

Morgenmeditation in der Gruppe

Du wünschst dir mehr Energie und einen bewussten Start in den neuen Tag?

Dann sei jeden Donnerstag um 6.15 Uhr dabei!

Gemeinsam mit anderen achtsam in den Tag gehen, die gewohnte Routine durchbrechen und deinen Tag ganz bewusst beginnen. Achtsamkeit am Morgen, die Verbindung mit deinem Atem, still werden und dich ganz bewusst auf den neuen Tag ausrichten – das alles macht einen Unterschied  in deinem Leben!

Wir praktizieren jeden Donnerstag gemeinsam in der Gruppe, immer von 6.15 – 6.45 Uhr. Verbinde dich mit anderen und profitiere von der Gruppenenergie. Ich leite dich an und halte den Raum für die Gruppe.

Wichtig:

Wir treffen uns per Zoom auf der Plattform des Integralen Cirkels, einem Raum für Gesundheit und Bewegung. Du benötigst also auf jeden Fall eine stabile Internetverbindung und Zoom auf deinem Rechner. Die Anmeldung erfolgt über Eversports. Die Preise und Konditionen findest du hier. Bei Fragen schreib mir gerne über das Kontaktformular.

Anmeldung

Sollte die Anmeldung nicht möglich sein, melde dich bitte bei mir.

Auszeit im Kloster Allerheiligenberg

Stille und Verbundenheit – Auszeit im Kloster Allerheiligenberg

Nächster Termin ist im Frühjahr 2022 geplant

Nach der großen positiven Resonanz unserer Auszeit im Februar gibt es nun die zweite Auszeit im Kloster!

Manchmal haben wir das Gefühl, uns zu verlieren in dieser schnellen Zeit. Vieles, was noch vor einigen Jahren wichtig war, gilt heute nicht mehr. Die Welt ist im Umbruch und wir sind es auch. Mehr denn je gilt es, den Sinn nicht aus den Augen zu verlieren und deinen Fokus zu halten, auf das, was dir wirklich wichtig ist. Gemeinschaft und Verbindung sind wichtig in Zeiten des Umbruchs.
Gemeinsam werden wir uns mit diesen Fragen beschäftigen:
  • Was gibt dir Halt?
  • Was ist dir wichtig?
  • Was hilft dir, dich zu zentrieren?
Darüber und noch mehr werden wir reden, meditieren und hinspüren.Wir werden gemeinsam still werden und Achtsamkeit praktizieren.
Die Atmosphäre des ehemaligen Klosters und die kraftvolle Energie der Umgebung helfen uns dabei, Klarheit und Ruhe zu finden.
 
Das Wochenende findet in einem kleinen Kreis von max. 6-8 Personen statt.
Du möchtest einen Einblick in die Unterkunft?
Deine Investition: 210 Euro plus 110 Euro für 2 Übernachtungen im Doppelzimmer, inkl. veget. Vollpension
Die Zimmer sind einfach und gleichzeitig gemütlich eingerichtet. Duschen und WC sind auf dem Flur. Da es nur Doppelzimmer mit Einzelbetten gibt, teilst du dir ein Zimmer!
 
Auch dieses Mal begleitet mich und die Teilnehmer mein Liebster Christoph. Darüber freue ich mich sehr 🙂
Anmeldung

Anreise ist am 15.10. ab 16 Uhr möglich

Wir werden schon vorab im Kloster sein und dich dann in Empfang nehmen und die Zimmer einteilen.

Um 17 Uhr findet unser erstes gemeinsames Treffen/Session statt.

Solltest du aus irgendeinem Grund später anreisen, teile mir das bitte kurz mit!

Das erste Abendessen ist um 18.30 Uhr.

Danach werden wir gemütlich zusammen sitzen und evtl. noch eine Meditation am späteren Abend machen.

Bitte mitbringen:

  • bequeme Kleidung, dicke Socken, Hausschuhe
  • Samstagnachmittag und Sonntagmorgen gibt es eine Yogasession mit Karin – dafür entsprechende Kleidung
  • Yogamatte, Decke, evtl, Meditationskissen
  • wetterfeste Kleidung/Schuhe für draussen
  • Block und Stift
  • Freude und Neugier
  • Tee und Wasser gibt es im Haus – wenn du deine eigene Trinkflasche etc. mitbringen möchtest ….

Ende ist am Sonntag um spätestens 16 Uhr.

Sonntags hat das Cafe am Kloster geöffnet, so dass alle, die noch Lust aus was Süsses haben, dort noch einkehren können.

Solltest du sonst noch Fragen haben, melde dich bitte gerne bei mir.

Anmeldeinformationen zur Beachtung:

Die Anmeldung gilt als verbindlich sobald die Kursgebühr in Höhe von 210 Euro auf meinem Konto eingezahlt wurde. Solltest du kurzfristig (bis einschließlich15.05.21) absagen, so wird dir eine Gebühr von 50% der Kursgebühr in Rechnung gestellt. Bei Absagen in der Woche vor Kursbeginn oder Abmeldungen während des laufenden Kurses wird die volle Kursgebühr einbehalten.

Anmelden kannst du dich über das Anmeldeformular.